初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩，不皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应，不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨(mó)合的情况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有没有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一(yī)圈(quān)，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门进行更准确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑(pǎo)，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考试机(jī)会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考

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