莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗