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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺(cì)激，导(dǎo)致(zhì)患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从而(ér)会(huì)对身体健康造成一定(dìng)的(de)影(yǐng)响，所以西(xī)葫(hú)芦(lú)通常(cháng)不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有(yǒu)发酵(jiào)的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也要留(liú)意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的(人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的(de)像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软(人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时候也要(yào)留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味。

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