猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种-橘子百科-橘子都知道

猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约等(děng)于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)大(dà)小在(zài)225-280克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小在80克左右。

　　从大(dà)小(xiǎo)体积上来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价(jià)值上并非成三(sān)倍(bèi)增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是(shì)196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅(é)生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大，味(wèi)道有些油，必(bì)须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约重225～280克，较一般鸡猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面(miàn)较光(guāng)滑，呈(ch猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种éng)白色，鹅蛋中还(hái)含有多种维(wéi)生素及(jí)矿物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)吃法(fǎ)

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最(zuì)好(hǎo)的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　烹饪(rèn)时(shí)，你(nǐ)可(kě)以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲(qiāo)入碗(wǎn)中，加入适量清(qīng)水、少量(liàng)食用盐和适(shì)量料酒搅拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋液(yè)后，你可以直(zhí)接把(bǎ)蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八(bā)分(fēn)钟(zhōng)后，锅里的(de)鹅蛋(dàn)就可以(yǐ)蒸了(le)，然后把芝麻油(yóu)倒(dào)在上面直接(jiē)吃(chī)。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是(shì)他最好的吃方式(shì)。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己(jǐ)的(de)需要混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄(huáng)瓜是(shì)炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应(yīng)该把(bǎ)两(liǎng)个鹅蛋敲碎(suì)，混合成(chéng)蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油(yóu)加热(rè)，加入葱花，翻炒(chǎo)到香(xiāng)味，然后把(bǎ)黄瓜薄(báo)片翻炒(chǎo)到软，然后(hòu)把翻炒(chǎo)的鹅(é)蛋加入锅里(lǐ)，加(jiā)入适量的食盐调味(wèi)，然后(hòu)就可以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道特别好。

　　在(zài)腌制(zhì)鹅(é)蛋(dàn)之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用(yòng)白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂(tú)上适量的(de)食用盐。

　　没有必要用塑料包(bāo)装，它应该(gāi)直接放在一个可以密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处(chù)腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边(biān)含有丰富(fù)蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中(zhōng)在蛋(dàn)黄(huáng)内，含有很多磷脂(zhī)，其中一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对人(rén)脑(nǎo)和神经组(zǔ)织发育有很好作用，另外(wài)鹅(é)蛋中矿(kuàng)物(wù)质主要含(hán)于蛋黄内(nèi)，另(lìng)外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容(róng)易被人体吸收，可以(yǐ)作(zuò)为补猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种钙一个(gè)辅助产品。

　　鹅(é)蛋里边维生素(sù)含量也很丰(fēng)富(fù)，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核黄(huáng)素，对(duì)人视力也(yě)有很(hěn)好补(bǔ)益作用。