生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出(chū)，还(hái)能(néng)发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起(qǐ一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的(de)重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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