莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞(bāo翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(t翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光è)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)<翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光/p>

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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