夫妻生(shēng)活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来(lái)说，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的身体条件以及年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的根(gēn)据自身的需求适当的增加自(zì)己的(de)夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么(me)这个年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续(xù)多长时间才算(suàn)及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最(zuì)好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不(bù)利(lì)还容易(yì)失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间(jiān)的男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的(de)减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的(de)频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的(de)身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次的时间不(bù)要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入(rù)中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之前(qián)，尤其是平时(shí)不(bù)注意(yì)保养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，不宜(yí)太(tài)频繁，每周一(yī)次就(jiù)可以了(le)，每次的(de)时间根据(jù)自身的需(xū)求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性在不同(tóng)年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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