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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一(yī)般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养(yǎng)成分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需(xū)的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(j唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗ǐ)压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大有唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗height: 24px;'>唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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