随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和根号20等于多少 化简 根号怎么算(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能根号20等于多少 化简 根号怎么算够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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